કેવી રીતે વધુ ક્રિએટિવ બનવું અને તમારી સર્જનાત્મકતા વધારવી - Infogujarati1
વધુ સર્જનાત્મક કેવી રીતે બનવું તે વિશે વિચારતા પહેલાં, મને કેટલીક વાસ્તવિક અવરોધો દર્શાવવા દો જે સર્જનાત્મકતામાં વૃદ્ધિ કરવા માંગતા હોય ત્યારે કેટલાક લોકોને લાગે છે, વિચાર કરો કે આમાંની કોઈપણ વસ્તુ તમારા અને તમારા જીવનને લાગુ પડે છે કે નહીં;
1. સમયનો અભાવ.
આ તેટલું મોટું નથી જેટલું તમે વિચારો. વિચારો અને વિચારોને જોડવામાં માત્ર સેકંડ લાગે છે. તે ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં થઈ શકે છે. જો તમે યોગ્ય સ્થિતિમાં હોવ અને તમારા પોતાના અનુભવ પર ધ્યાન આપો.
મારા મતે સર્જનાત્મકતા તમારી પાસેના સમયની ગુણવત્તા વિશે અને તમારા માટે સ્વીકાર્ય છે. જોકે આમાં થોડો સમય લાગે છે.
2. ન્યાય કરવામાં આવે તેવો ડર.
જ્યારે હું રાષ્ટ્રીય અખબાર માટે કામ કરતો હતો અને આપણી પાસે બુદ્ધિમંડળના સત્રો હતા, ત્યારે વ્યક્તિઓ ઘણી વાર વિચારો વ્યક્ત કરતા ડરતા હતા. સર્જનાત્મકતા અસામાન્ય વિચારોમાં પરિણમે છે અને કદાચ કોઈક રીતે અલગ પણ હોય છે. તેઓ વિચિત્ર, વિચિત્ર અથવા પડકારજનક તરીકે વિચારી શકાય છે. વિચિત્ર, મૂર્ખ અથવા ફક્ત ભિન્ન માનવામાં ડર ઘણીવાર સર્જનાત્મકતાને મારી નાખે છે. જો લોકો મારા વિશે તેમાંથી કોઈ વિચારવાનું ડરશે, તો હું સવારે પથારીમાંથી બહાર નીકળવાની તસ્દી લેતો નથી; હું એ તથ્યને પ્રેમ કરું છું કે લોકો માને છે કે હું તે બધી વસ્તુઓ છું !!
3. આત્મગૌરવનો અભાવ.
જ્યારે તમે કંઈક સર્જનાત્મક કરો છો, ત્યારે તમે ભૂતકાળમાં જે સુરક્ષિત અને પરિચિત છો તેની મર્યાદાથી આગળ વધો છો, તમારી જાતને અને અન્ય લોકો માટે પણ. જ્યારે તમને તમારા વિશે ખાતરી હોતી નથી, તો કોઈપણ રીતે અલગ રહેવું જોખમી લાગે છે અથવા સંવેદનશીલ લાગે છે. ભય એ છે કે તમે ફક્ત ભેળવવા માટે તમારી નવી સમજ છોડી દીધી છે.
4. નિષ્ફળતાનો ભય.
આ આપણને અવરોધે છે. જો તમે તમારા મગજમાં નવું જોડાણ બનાવી રહ્યા છો, તો તેના વિશે કોઈ અંતર્ગત "અધિકાર" અથવા "ખોટું" હોઈ શકતું નથી. નિષ્ફળતાના ખરેખર બે અર્થ હોઈ શકે છે; પ્રથમ, કે તે તમે ઇચ્છો તે રીતે કાર્ય કરતું નથી. બીજું, કોઈ બીજાને તે ગમ્યું નહીં. પણ તો શું ?? !! મારે તમને બધાને કહેવું પડશે કે હું ઘણા સફળ પ્રોજેક્ટ્સ કેવી રીતે ઉત્પન્ન કરું છું તેના પર મને ઘણી ટિપ્પણીઓ મળે છે અને હું હંમેશાં પૂછું છું કે હું તે કેવી રીતે કરું છું. હું હંમેશાં નિર્દેશ કરું છું કે આ પ્રોજેક્ટ્સ ખરેખર મેં કલ્પના કરેલા 10% જેટલા છે. અન્ય 90% કામ કર્યાં નથી અથવા મારા મગજમાંથી બહાર નીકળ્યા નથી.
સર્જનાત્મકતા માત્ર પ્રતિભા માટે અનામત નથી. આઈન્સ્ટાઇન તેજસ્વી હતો પરંતુ તે જરૂરી નથી કે તે આપણા માટે સર્જનાત્મકતાનું શ્રેષ્ઠ મોડેલ છે. સર્જનાત્મક બનવા માટે તમારે નિષ્ણાતની કુશળતાની જરૂર નથી. તમારી સર્જનાત્મકતાનાં ફળ ઘણાં અને વિવિધ રીતે પ્રગટ થઈ શકે છે, હકીકતમાં હું અપેક્ષા કરું છું.
જો તમે કોઈપણ સમયે સર્જનાત્મક બનવાની તમારી ક્ષમતા પર શંકા કરો છો, તો તમારી જાતને યાદ કરાવો કે દરરોજ રાત્રે તમે એક સંપૂર્ણ નવું સ્વપ્ન બનાવો છો, જે તમે સ્ક્રિપ્ટ કરો છો, કાર્ય કરો છો અને જુઓ છો, જેમાં તમારી બધી ઇન્દ્રિયો શામેલ છે અને અસરો છે જે લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે. ઉપર. આ બનાવટ ખૂબ જ સહેલી છે, મોટાભાગના લોકો તેને આની જેમ ઓળખતા પણ નથી.
કેવી રીતે વધુ સર્જનાત્મક બનવું.
ઠીક છે, તેથી કોઈ ખરેખર રચનાત્મક બનવા વિશે કેવી રીતે જાય છે. ચાલો હું તમને કેટલાક વિચારો આપીશ;
1. મનની યોગ્ય ફ્રેમ શોધો.
સર્જનાત્મક હોવા સાથે તમે કઈ સ્થિતિમાં જોડાશો તેની અન્વેષણ કરો. તે સર્જનાત્મક હોવાને લીધે ચાલે છે અને જાળવે છે તે યોગ્ય રીતે શોધો. દિવસનો તમારો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે? શ્રેષ્ઠ વાતાવરણ? શું તમારે એકલા અથવા અન્ય લોકો સાથે અથવા બીજાની વચ્ચે એકલા રહેવાની જરૂર છે? શું તમને અવાજો અથવા મૌન અથવા બેકગ્રાઉન્ડ અવાજોની જરૂર છે? તમારી રચનાત્મક સ્થિતિની એક પ્રોફાઇલ બનાવો, પછી કેટલાક દૈવી હસ્તક્ષેપની રાહ જોતા અને તેના પોતાના માટે જ થવા માટે નિયમિત ધોરણે તેના માટે સમય અને જગ્યા બનાવો.
2. ડ્રીમીંગ કેળવો.
દિવસના સપના અને સપનાને નકારી કાઠવાને બદલે તમારા જીવનના અનુભવ અને તમારી હાલની સર્જનાત્મકતા તરફ ધ્યાન આપો. તમે તેને અવગણીને પહેલેથી જ શોધી રહ્યાં છો તે બગાડવાની મંજૂરી આપશો નહીં.
3. તમારી જાતને પૂછો
"શું જો?" અને બીજું શું?" અને "કેવી રીતે?" હંમેશાં તમે મૂક્કો છો તેનાથી આગળ વધો, વધુ અને વધુ જુદા જુદા વિચારો શોધો.
4. જ્યારે અને / અથવા જો તમે કોઈ સમસ્યા હિટ કરો છો, તો ડોળ કરો કે તમારું સામાન્ય સોલ્યુશન ઉપલબ્ધ નથી. આ ઘણી જુદી જુદી રીતે કાર્ય કરી શકે છે. જો આજે તમારો પીસી ક્રેશ થાય છે, તો તમે તમારું કાર્ય કેવી રીતે કરી શકો? જો તમે સામાન્ય રીતે રૂબરૂમાં દલીલ કરો છો, તો જો તમે તેના બદલે તમારી લાગણી લખો તો શું થશે? કેટલાક સોલ્યુશન્સ જેનો તમે ઉપયોગ કરો છો તેના કરતાં વધુ સારી નહીં હોઈ શકે: અન્ય તમને તેજસ્વી નવી તકો પ્રદાન કરી શકે છે. કંઇક અલગ કરો. મેં તે વિચાર વિશે અગાઉના લેખમાં લખ્યું હતું, કંઈક જુદું કરો, તેને તપાસો.
5. તે જ ઘટકો સાથે તમે કેટલા વિવિધ પરિણામો મેળવી શકો છો તે જુઓ. મને ખાતરી છે કે તમારામાંથી ઘણા લોકો જાણે છે કે રોઝેન ગોલ્ડ દ્વારા "રેસિપિ 1-2-2" કહેવાતી એક કુકબુક છે, જેમાં દરેક રેસીપી ફક્ત ત્રણ ઘટકોમાંથી બનાવવામાં આવે છે.
કેટલીક વાનગીઓમાં સમાન ત્રણ ઘટકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે પરંતુ વિવિધ પ્રક્રિયાઓ અથવા માત્રામાં વિવિધ પરિણામો આવે છે.
તમે દરરોજ ઓબ્જેક્ટ લઈને કંઇક આનંદ કરી શકો છો અને તેના બીજા કેટલા ઉપયોગો થઈ શકે છે તે વિશે કલ્પના કરી શકો છો અથવા વિચારી શકો છો, તમે તેને અન્ય ઓબ્જેક્ટ્સ સાથે કેવી રીતે જોડવું તે વિશે પણ વિચાર કરી શકો છો.
6. પરિચિત કરવા માટે વિવિધ રીતો વિશે વિચારો. તમે જે ક્રમમાં વસ્તુઓ કરો છો તે ક્રમમાં બદલો, વિવિધ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો, તમારા ઓછા તરફેણવાળા હાથનો ઉપયોગ કરો; જલદી આપણે નિત્યક્રમ તોડીએ છીએ, અમે એક રાજ્યથી ચાલીએ છીએ જ્યાં આપણે સ્વત પાયલોટ પર હોઈએ છીએ જ્યાં આપણે જીવંત અને સજાગ હોઈએ છીએ. તમે અજાણ્યા મગજ જોડાણોનો ઉપયોગ કરો છો અને તમારા મગજમાં નવી લિંક્સ બનાવવામાં સહાય કરો છો. એક ગૌરવપૂર્ણ લાગણી!
7. તફાવત બનાવે છે તે તફાવત જુઓ. જ્યારે તમે કોઈ એવી વસ્તુનો સામનો કરો છો કે જે તમને જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં કે નવા અથવા અસામાન્ય વિષે છે ત્યારે પોતાને પૂછો. કી તફાવત ખરેખર ક્યાં આવેલું છે?
હું એક એવી વ્યૂહરચનાનો ઉલ્લેખ કરવા માંગું છું કે જેની વિશે એનએલપી વર્તુળોમાં સારી રીતે ચર્ચા કરવામાં આવે છે અને મેં ઘણાં વર્ષોથી ઉપયોગ કર્યો છે અને તે ડિઝની ક્રિએટીવીટી સ્ટ્રેટેજી છે.
ડિઝની સર્જનાત્મકતા વ્યૂહરચના તમારા સપનાને વિકસાવવા અને તેમને વાસ્તવિકતા બનવાની શ્રેષ્ઠ શક્ય તક આપવા માટે છે. તેનું નામ વોલ્ટ ડિઝનીના નામ પર રાખવામાં આવ્યું છે, જ્યારે તેની ટીમે કોઈ વિચાર વિકસાવતો હતો ત્યારે ઘણીવાર ત્રણ જુદી જુદી ભૂમિકાઓ લેતા હતા; સ્વપ્નદ્રષ્ટા, યથાર્થવાદી અને વિવેચક. રોબર્ટ દિલ્ટ્સ, એક એનએલપી અગ્રણી, એ એનએલપી ટૂલ્સ તરીકે આ વ્યૂહરચનાની મોડેલિંગ અને વિકાસ કરે છે. રોબર્ટના કેટલાક લેખો જે તેમણે દયાળુ દાન કર્યા હતા તે મારી વેબસાઇટ પર મળી શકે છે.
વ્યૂહરચના રચનાત્મક વિચારોને વાસ્તવિકતામાં ભાષાંતર કરવાની પ્રક્રિયામાં સામેલ આ ત્રણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાઓને અલગ પાડે છે જેથી મહત્તમ સ્પષ્ટતા અને અસર માટે તેમને અલગથી શોધી શકાય.
ઘણી કંપનીઓના ત્રણ ક્ષેત્રમાંના દરેકમાં નિષ્ણાતો હોય છે અને મેં જાતે જ કંપનીઓ સાથે કન્સલ્ટન્સી કામ કર્યું છે, જેના દ્વારા મેં વિવિધ ટીમના સભ્યોને ભૂમિકાઓમાંથી એકની ભૂમિકા નિભાવવાનું કહ્યું છે. હું તમારી પોતાની ઇચ્છાઓ, જરૂરિયાતો અને ધ્યેયો સાથે, ઘણીવાર કોચિંગ અથવા વ્યવસાયિક સલાહકારમાં કરું છું, તેમ તમે આ ત્રણેય ભૂમિકાઓ જાતે પણ ભજવી શકો છો.
જો કે, તેનો ઉપયોગ કરવાની સામાન્ય રીત એ છે કે યોજનાઓ અથવા કાર્યોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વિવિધ લોકો (વાસ્તવિકવાદી, સ્વપ્નકાર અને વિવેચક) માટે ત્રણ ભૂમિકાઓ ફાળવવાનો છે. કોઈને સ્વપ્નદ્રષ્ટા તરીકે કામ કરવા અને કલ્પનાની બધી શક્યતાઓ કહેવા માટે કહો. કોઈ બીજાને પૂછો કે તે વ્યવહારમાં (રિયાલિસ્ટ) મૂકવામાં શું સામેલ છે, અને કોઈએ તેના પર સખત નજર નાખો અને ખરેખર તેની શક્તિ અને નબળાઇઓ (વિવેચક) નું મૂલ્યાંકન કરો. તમે ભૂમિકાઓ ફેરવવા માંગો છો. જો તે તમારા પોતાના પર કરવામાં આવે છે, તો ભૂમિકાઓ ખૂબ જ અલગ રાખવાની ખાતરી કરો અને તેમને લખો. હું આ મારા ઘણા બધા વિચારો સાથે કરું છું અને મારા જીવનમાં કરવા માંગુ છું.
તમે તેનો ઉપયોગ ત્રણ તબક્કામાં વિભાજિત મીટિંગમાં પણ કરી શકો છો; એક અલગ મંચ તરીકેની દરેક ભૂમિકા. સૌને વિચારમય અને સૌ પ્રથમ સર્જનાત્મક બનશો; પછી તેમને વ્યવહારિક દ્રષ્ટિએ ખરેખર શું થવાનું છે તે વિશે વિચારવાનો વિચાર કરો; પછી શક્યતાઓનું વિવેચનાત્મક મૂલ્યાંકન કરવા તેમને મેળવો.
હું સૂચન કરું છું કે વધુ સર્જનાત્મકતા ઉત્પન્ન કરવા માટે તમને સર્જનાત્મક બનવામાં અને કંઈક અલગ રીતે કરવામાં આનંદ કરવામાં મજા આવે છે. તે અદ્ભુત લાગે છે અને જો તમને મળ્યું છે કે સફળતા માટે તમારી પ્રગતિ અથવા તમે ઇચ્છો છો તે પરિણામો અવરોધિત અથવા સ્થિર થઈ ગયા છે, તો પછી તમે કેવી રીતે અને શું કરી રહ્યા છો તેનામાં વધુ સર્જનાત્મક હોવા વિશે વિચારો.
0 ટિપ્પણીઓ